Планка 30 Сек


ТРЕНИРОВКА МЫШЦ КОРА ПЛАНКА 9 ПЛАНОК ПО 30 СЕК ИСПЫТАЙ СВОИ МЫШЦЫ НА ПРОЧНОСТЬ.mp3

8:58 20.5 МБ 905

ВСЕГО 5 МИНУТ ТАКОЙ ПЛАНКИ и ВЫ СЕБЯ НЕ УЗНАЕТЕ.mp3

4:25 10.1 МБ 309,749

Эта 5 минутная Тренировка Заменит Интенсивные Кардиоупражнения.mp3

11:47 27 МБ 10,117,130

ПЛАНКИ 5 мин комплекс упражнений.mp3

5:13 11.9 МБ 111,138

ПЛАНКА ЧЕЛЛЕНДЖ ЗА 10 МИНУТ Делай Каждый День Комплекс упражнений На Всё Тело.mp3

12:21 28.3 МБ 236,192

22см это маленький.mp3

0:47 1.8 МБ 1,056,034

ТАЙМЕР ДЛЯ УПРАЖНЕНИЯ ПЛАНКА.mp3

5:05 11.6 МБ 380,651

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ без прыжков высокоинтенсивная тренировка.mp3

15:13 34.8 МБ 6,042,037

Раскрытие ГРУДНОГО ОТДЕЛА и КРАСИВАЯ ОСАНКА за 8 минут Самый БЫСТРЫЙ комплекс упражнений.mp3

8:46 20.1 МБ 491

СРАВНЕНИЕ АРБАЛЕТОВ.mp3

16:17 37.3 МБ 1,012

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ Neofit 47.mp3

4:44 10.8 МБ 797,323

ТРЕНИРОВКА НА ПЛЕЧИ ЗА 10 Минут с Гантелями 22x22 В домашних Условиях с Инвентарём.mp3

12:37 28.9 МБ 200,771

TABATA TIMER For 4 Minutes Табата Таймер на 4 минуты.mp3

4:16 9.8 МБ 1,732,725

Как убрать живот за 4 минуты ПРОТОКОЛ ТАБАТА.mp3

6:31 14.9 МБ 8,791,246

Бесполезная планка вред доктор Бубновский о планке Упражнения с роликом по Бубновскому.mp3

5:36 12.8 МБ 1,336,701

ПРЕСС за 4 МИНУТЫ Мощная Тренировка в Планке На Каждый День.mp3

5:54 13.5 МБ 1,574,086

Как Правильно Держать Планку Это Важно Знать.mp3

1:46 4 МБ 851,780

СТРИМ СТАНДОФФ 2 ИГРАЕМ ДУЭЛИ БЕСПЛАТНО.mp3

1:35:35 218.8 МБ 76

Планка для укрепления мышц пресса Почему бесполезно стоять дольше 30 секунд.mp3

4:13 9.7 МБ 414

Планка на прямых руках 30 сек.mp3

0:20 781.3 КБ 48

ЭФФЕКТИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 3 МИНУТЫ Укрепление мышц кора и похудение Neofit 32.mp3

4:57 11.3 МБ 713,983

Я Делал Планку по 1 Минуте Каждое Утро и Вот Что Случилось с Моим Телом.mp3

6:09 14.1 МБ 1,096,887

Вот что случится с Вами если делать Планку каждый день.mp3

9:16 21.2 МБ 1,360,183

Стоял в Планке 30 Дней По 5 минут Трансформация.mp3

6:50 15.6 МБ 62,085

Планка на локтях 30 сек.mp3

0:22 859.4 КБ 24

30 дневный челлендж по планке День 2.mp3

2:51 6.5 МБ 145

ПЛАНКА Challenge за 30 дней Плоский Живот в Домашних Условиях.mp3

10:55 25 МБ 396,243

Plank 5 Min 30 Sec Планка 5 мин 30 сек.mp3

5:41 13 МБ 1,141

6 видов планки по 30 сек включай и повторяй.mp3

3:19 7.6 МБ 35